LAVA プログラム
ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジングなど、あなたのお悩みをダイレクトに解消。
LAVAならではの豊富なメニューをお楽しみください!
LAVA プログラムメニュー
・ホットヨガ
・オリジナルエクササイズ
・エンダモロジー
・ハイパーナイフ
・水素水サーバー
ホットヨガ
暖かいスタジオで気持ち良く身体を伸ばす、LAVAの基本となるプログラム。
大量の汗をかいて新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなどすべての女性の願いを叶えます。
↓↓★体験レッスンの詳細・ご予約はこちら★↓↓
LAVA プログラム記事一覧
ハードに動いてダイエットしたい!しっかりボディメイクしたい!そんな方におすすめのラインナップ。ホットな環境で体幹部の筋肉であるインナーマッスルを鍛える「ホットピラティス」のほか、常温の中でもしっかりと汗をかき、ボクシングの動きやステップ運動、様々な動きを楽しく行っていく大好評の「ファンシェイプシリーズ」など多彩な内容です。LAVAオリジナルエクササイズで楽しく身体と心がスッキリしていくのを味わって...