最近は女性ばかりでなく、男性にも人気のホットヨガです（2017/02/16現在）。

私は、コナミスポーツクラブでウエイトトレーニング、レスミルズプログラムのボディアタック等を主にやってきました。
現在も他社のホットヨガスタジオの会員ではあるものの90分というプログラム時間がその日により結構辛かったり、スケジュールの都合でなかなか行けなかったりとしていました。

そんな時に、近所で60分のクラスの体験がWEBサイトで発見し体験をしてきました！

入会となると月々1万円以上するのですが、体験だけなら、僕の場合は他社スポーツクラブ会員ということで、「体験料金は無料」ということで、とりあえず参加してみました。

では、体験当日の様子をご紹介してみたいと思います。?

ご興味がある方には、とても参考になるリアルなお話となるかと思います。
お役に立てると僕もとても嬉しい情報発信です。笑

ちなみに、公式サイトにあるこちらの動画が、?実際のスタジオの雰囲気もつかめるので参考になります。

3分弱の動画ですので、まずはご視聴をしてみましょう！！

Youtube転載「ホットヨガスタジオLAVA★体験レッスンのご紹介」

体験レッスン当日の流れをダイジェストでわかりやすく解説しております。
体験レッスンレポートもこの動画の流れにそってコメントしていきますので、ご興味のある方はもう少しお付き合いお願い致します。

↓↓★体験レッスンの詳細・ご予約はこちら★↓↓

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それでは体験レポートをスタート致します！！

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LAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。忙しい毎日を送るあなたに、本来の美しさと、本当に必要な癒しをもたらします。「ホット」な環境を活かして、あなたの心とカラダに最適で新しいプログラムを提供し続け、時代のニーズにあわせて進化し続けるLAVAのホットヨガ。そのドラマチックな効果を、あなたもぜひ実感してください。

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